5 JAHRE ATME DIE BERGE 30.05. - 10.06.2019
Der Yogafrühling Gastein feiert heuer sein fünfjähriges Jubiläum.
Zu diesem besonderen Anlass gibt es zwei Neuerungen: ein kostenloses Eröffnungskonzert am 30. Mai 2019 um 20 Uhr im Kongresszentrum Bad Hofgastein und mehrtägige Workshops.
Yogafrühling Gastein 2019
40 renommierte Yogalehrer im Gasteinertal
Stellen Sie sich Ihr individuelles Yoga-Festival zusammen, aus den verschiedensten Stilrichtungen mit den verschiedensten Lehrern. Im Haus Hirt und im Hotel Miramonte, in der Bergwelt der Hohen Tauern, in der Therme, auf der „Yogaplattform“ am weltberühmten Wasserfall von Bad Gastein – und natürlich in vielen weiteren Hotels des Tals.
Tägliche Yoga-Einheiten im Haus Hirt, besondere yogische Ernährung sowie Yogasessions in der freien Natur des Gasteinertals: Während der Yogatage finden tägliche Einheiten im Haus Hirt und in der freien Natur, in der Bergwelt der Hohen Tauern, in der Bad Hofgasteiner Alpentherme und im Umfeld der vielgestaltigen Gasteiner Wasserlandschaft statt. Darüber hinaus gibt es am weltberühmten Wasserfall von Bad Gastein eine eigene „Yogaplattform“.
*inkl. Haus Hirt XL-Service, Bio Frühstück, Light Lunch, Dinner *Kinderbetreuung, Bergtouren, Bikes *freier Eintritt in den Aveda Spa *2 Yoga Einheiten pro Tag
DO 30. Mai 2019
08:00-09:30 | Twist & Shout – fließende, entgiftende Yogapraxis
17:00-18:30 | Kräftigende Asanas | Fokus: Körpermitte
FR 31. Mai 2019
08:00-09:30 | Yoga für die Klarheit | Fokus: Drehungen
17:00-18:30 | Yoga für die Stabilität | Standhaltungen, hüftöffnende Asanas
SA 1. Juni 2019
08:00-09:30 | Yoga für eine starke Mitte | Core-stärkende Asanas & Twists
17:00-18:30 | Yoga für die Intuition |Fokus: restorative Asanas
So 2. Juni 2019
08:00-09:30| Yoga aus dem Herzen | Sanfte Rückbeugen zur Vitalisierung
So 2. Juni 2019
17:00-18:30 | Balance & Yin-Yoga – geerdet und leicht
Mo 3. Juni 2019
08:00-09:30 | Yoga intensiv & meditativ – Back to the roots
17:00-18:30 | Yin-Yoga – Deinem Herzen folgend
Di 4. Juni 2019
08:00-09:30 | Yin-Yoga & Meditation – Celebrate your practice
Di 4. Juni 2019
17:00-18:30 | Flow Yoga & Tiefenentspannung als Kraftquelle
Mi 5. Juni 2019
08:00-09:30 | Kundalini/Flow – Selbstbewusstsein/Präsenz
17:00-18:30 | Kundalini/Yin – Selbstliebe/Vertrauen
Do 6. Juni 2019
08:00-09:30 | Sanftes Vinyasa-Yoga zum Aufwachen
17:00-18:30 | 100% Yin | Yoga für Selbstliebe/Vertrauen
FR 7. Juni 2019
08:00-09:30 | Kundalini/Flow – Selbstbewusstsein/Präsenz
17:00-18:30 | Selbstliebe/Vertrauen – Yoga/ Meditation
SA 8. Juni 2019
08:00-09:30 | Kundalini/Flow – Selbstbewusstsein/Präsenz
17:00-18:30 | Selbstliebe/Vertrauen – Mantren/Meditation
SO 9. Juni 2019
08:00-09:30 | Kundalini Flow – Selbstbewusstsein/Präsenz
17:00-18:30 | Selbstliebe/Vertrauen – Yin/Meditation
MO 10. Juni 2019
08:00-09:30 | Kundalini-Flow – Selbstbewusstsein/Präsenz
Besucht auch unser Schwesternhotel Miramonte:
SA 1. Juni – SO 9. Juni 2019
ab 18:30 | Get together: Yoga Lounge „Meet the Yogis“
Save the date: Yogaherbst Gastein – Quelle der Inspiration von 11.10. – 20.10.2019