ALEXANDRA SAGORZ-ZIMMERL: FORREST YOGA

Alexandra Sagorz-Zimmerl gehört zur ersten Generation europäischer Forrest Yogalehrerinnen, brachte Forrest Yoga in den deutschsprachigen Raum und ist im Ausbildungteam von Ana Forrest europaweit als Assistentin tätig. Alexandra unterrichtet seit mehr als einem Jahrzehnt mit Begeisterung, nicht nur in ihrem Studio bYOGA in Wien, sondern auch auf nationalen und internationalen Workshops, Retreats und Teacher Trainings. Bei der International Yoga Alliance als erfahrene Yogalehrerin E-RYT500 gelistet, ist sie zudem Somatic Experiencing Practicioner, eine Methode zur Prävention und Bewältigung von Schock- und Traumafolgen. Geschätzt werden Alexandras langjährige Expertise, Klarheit und Präsenz, mit der sie auf die Teilnehmenden eingeht, diese dabei unterstützt, Lösungen im Körper zu finden, ihr „ ich kann Gefühl“ zu entdecken und somit die eigene Widerstandskraft zu stärken.