In der ersten Schwangerschaft mit ihrem Sohn kam Ulrike zum ersten Mal mit Yoga in Berührung. Damals besuchte sie Yogakurse für Schwangere, danach Rückbildungskurse und dann immer wieder verschiedene Hatha Yogakurse in Hamburg. Uli fühlte sich nach jedem Kurs erholt und glücklich, doch irgendetwas fehlte noch.

Im Anusara-Yoga fand sie dann den Stil, der genau zu ihr passte. Gerade im Alltags-Spagat zwischen Familienleben und Job gibt es unzählige Momente, in denen man sich innig wünscht, Zeit für sich zu haben. Die Asana-Praxis ist eine tolle Möglichkeit, Kraft und Energie zu tanken, sowie ganz bei sich und im Moment zu sein. Die Philosophie und Herzqualität der Anusara Yoga-Praxis unterstützen zusätzlich die positive Lebenseinstellung.

2013 begann ihre Anusara Yoga Immersion bei Veronika Freitag und Vilas Turske, 2014 folgte die Ausbildung zum Anusara Elements™ teacher.