Quelle der Inspiration 12.10.-21.10.2018

Erholung, Entspannung, Entschleunigung. „Quelle der Inspiration“ ist eine Intensivkur für Urlaub, für Körper, Geist und Seele.

40 renommierte Yogaleher im Gasteiner Tal: Das vielfältige Yogaprogramm für EinsteigerInnen wie für Fortschgeschrittene setzt sich aus zahlreichen Übungseinheiten zusammen, die von bestens qualifizierten Yogateachern geleitet werden. Die Teilnehmer der Yogatage Gastein können sich ihr individuelles Yogaprogramm aus den verschiedensten Stilrichtungen zusammenstellen.


Tägliche Yoga-Einheiten im Haus Hirt, besondere yogische Ernährung sowie Yogasessions in der freien Natur
 des Gasteinertals: Während der Yogatage finden tägliche Einheiten im Haus Hirt und in der freien Natur, in der Bergwelt der Hohen Tauern, in der Bad Hofgasteiner Alpentherme und im Umfeld der vielgestaltigen Gasteiner Wasserlandschaft statt. Darüber hinaus gibt es am weltberühmten Wasserfall von Bad Gastein eine eigene „Yogaplattform“.

*inkl. Haus Hirt XL-Service, Bio Frühstück, Light Lunch, Dinner
*Kinderbetreuung, Bergtouren, Bikes
*freier Eintritt in den Aveda Spa
*2 Yoga Einheiten pro Tag

Freitag, 12. Oktober 2018 | 20:00 – 21:00 Uhr
Opening Yogaherbst Gastein „Yoga zum Mitmachen“
– verschiedene Yogastile & Yogalehrende kennen lernen | Kongresszentrum Bad Hofgastein, Eintritt frei!

Quelle der Inspiration im Haus Hirt:
DR. MARGIT WEINGAST
Samstag, 13. Oktober 2018
08:00-09:30 Uhr | Vinyasa Flow Yoga stärkt Resilienz & Selbstvertrauen
16:30-18:00 Uhr | Vinyasa Flow & Tiefenentspannung als Kraftquelle

Sonntag, 14. Oktober 2018
08:00-09:30 Uhr | Yoga für die Klarheit | Fokus: Drehungen
16:30-18:00 Uhr | Yoga für die Stabilität | Fokus: Standhaltungen & hüftöffnende Asanas

VOLKER MEHL
Montag, 15. Oktober 2018
08:00-09:30 Uhr | Body, Mind & Spirit – Was gibt meinem Leben Tiefe, was nährt?
16:30-18:00 Uhr | Body, Mind & Spirit – Personaltrainer für die Seele

Dienstag, 16. Oktober 2018
08:00-09:30 Uhr | Body, Mind & Spirit Energetisierende Asanas
16:30-18:00 Uhr | Yoga für das Selbstbewusstsein | Personaltrainer für die Seele

Mittwoch, 17. Oktober 2018
08:00-09:30 Uhr | Body, Mind & Spirit – „Was gibt meinem Leben Tiefe, was nährt?“
16:30-18:00 Uhr | Yoga für das Mitgefühl | Personaltrainer für die Seele

CHRISTINA RANZINGER
Donnerstag, 18. Oktober 2018
08:00-09:30 Uhr | Yoga der Kommunikation
16:30-18:00 Uhr | Yoga für den kreativen Ausdruck
20:00-21:00 Uhr | Klang & Meditationsreise | Johma

Freitag 19. Oktober 2018
08:00-09:30 Uhr | Yoga für einen klaren Kopf
16:30-18:00 Uhr | Yoga für die Intuition | Fokus: restorative Asanas

Samstag 20. Oktober 2018
08:00-09:30 Uhr | Yoga der Intention | Asanas zur Meditationsvorbereitung
16:30-18:00 Uhr | Meditatives Yoga für die Verbindung

Sonntag, 21. Oktober 2018
08:00-09:30 Uhr | Yoga zum Ausgleich der 7 Hauptchakras

>> Das gesamte Programm von „Quelle der Inspiration“


Save the date: 
Yogafrühling Gastein – Atme die Berge
von 30. Mai – 10. Juni 2019