ATME DIE BERGE 24.05. - 02.06.2024
Der Yogafrühling Gastein 2024
Tägliche Yoga-Einheiten im Haus Hirt, besondere yogische Ernährung sowie Yogasessions in der freien Natur des Gasteinertals: Während der Yogatage finden tägliche Einheiten im Haus Hirt und in der freien Natur, in der Bergwelt der Hohen Tauern, in der Bad Hofgasteiner Alpentherme und im Umfeld der vielgestaltigen Gasteiner Wasserlandschaft statt. Darüber hinaus gibt es am weltberühmten Wasserfall von Bad Gastein eine eigene „Yogaplattform“.
Unser Service
*inkl. Haus Hirt XL-Service, Bio Frühstück, Light Lunch, Dinner
*Kinderbetreuung, Bergtouren, Bikes
*freier Eintritt in den Aveda Spa
*2 Yoga Einheiten pro Tag
FR 24. Mai 2024
08:00-09:30 | Atme! Kraft schöpfen aus der tiefen Verbindung zum Atem
17:00-18:30 | Open Heart | Lass dein Herz weit werden
SA 25. Mai 2024
08:00-09:30 | In deiner Mitte sein | Yoga zum Wohlfühlen & ausgeglichen sein
17:00-18:30 | Hips | Fokus auf unser größtes Gelenk
SO 26. Mai 2024
08:00-09:30 | Leichtigkeit | Frühling im Herzen & Körper
SO 26. Mai 2024
17:00-18:30 | Yin Yoga & Yoga Nidra | Erdung & Vertrauen
MO 27. Mai 2024
08:00-09:30 | Playful Vinyasa Flow | Lebendigkeit & Lebensfreude
17:00-18:30 | Yin Yoga | Erkunde deinen Beckenraum
DI 28. Mai 2024
08:00-09:30 | Vinyasa Yoga | Upside down
17:00-18:30 | Yin Yoga | Verankere dich in deiner Mitte
MI 29. Mai 2024
08:00-09:30 | Vinyasa Yoga | Selbstakzeptanz & Lebendigkeit
17:00-18:30 | Yin Yoga & Meditation für Selbstakzeptanz
DO 30. Mai 2024
08:00-09:30 | Kundalini Yoga & Mantra chanten
17:00-18:30 | Yin Yoga & Pranayama | Authentisches Selbst
FR 31. Mai 2024
08:00-09:30 | Kundalini Yoga | Lausche deiner Intuition
17:00-18:30 | Yin Yoga | Verbinde dich mit deiner Intuition
SA 01. Juni 2024
08:00-09:30 | Vinyasa Yoga | Chakra Praxis mit Sound Meditation
17:00-18:30 | Yin Yoga & Meditation
SO 02. Juni 2024
08:00-09:30 | Vinyasa Yoga | Aktiviere deine Füße
Save the date: Yogaherbst Gastein – Quelle der Inspiration von 18.10. – 27.10.2024