Alinas Herz schlägt für die Physiotherapie und das Yoga – insbesondere für die Kombination aus beidem. Ihr Weg führte sie vom Vinyasa und Medical Yoga zum Yin Yoga, da sie die Kombination aus Yin und Yang als essenziell empfindet. Nach ihrem Vinyasa-Teacher Training absolvierte sie auch eine Medical-Yoga Ausbildung, was ihre Praxis vielseitig und ganzheitlich macht.

Alina liebt es, intuitiv auf die jeweiligen Bedürfnisse ihrer Schüler einzugehen und fühlt sich sowohl im Vinyasa als auch im Yin Yoga zu Hause. Ihr Ziel ist es, Menschen auf jeglicher Ebene zu bewegen, und so spielt auch ihr Dasein als Physiotherapeutin und ihre persönliche Faszination für den menschlichen Körper eine wichtige Rolle in ihren Stunden.

Die Atemarbeit hat sie ebenfalls in ihren Bann gezogen und bereichert viele ihrer Stunden. Alina findet im Yoga immer wieder etwas Neues, Zyklisches und Intuitives, das aus dem Moment heraus entsteht, und freut sich darauf, andere auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten und gemeinsam mit ihnen den Körper (wieder-)zuentdecken.